emmetttt

Ni kan alla vara lugna, JAG ÄTER! 

 

Idag har jag både ätit fredagsfika på jobbet, soppa+ tacos till lunch & kommer nog bli en FET köttbit ikväll. Kanske lite godis på det! 

 

Vill bara klargöra IGEN att är det okej mat i skolan behöver jag ju inte äta så mycket mellis..är det som idag, soppa..som ofta består av 70% vatten fick jag såklart äta ett mer stadigt mål mat när jag kom hem. 

 

Fler frågor på det? bra då släpper vi det :)

 

Ha en skön helg vänner! 

 

 

 

Fick en kommentar som jag skulle vilja svara på!

 

Svar: Vill först bara klargöra en sak, jag lever absolut inte på luft. Kvällsmaten blir mer "redig" eftersom skollunchen inte alltid är kanongod. Lunch i skolan äter jag inte alls bara för jag "måste", däremot lite kolhydrater, i princip för jag "måste"..vill inte sända ut fel signaler till eleverna. Dem är än så länge barn & behöver äta kolhydrater, det behöver inte jag. Det handlar inte om att unna mig frukost, jag tycker helt enkelt inte om frukost. Har aldrig gjort. Jag äter om jag är hungrig eller en tidig lunch. Däremot unnar jag mig godis på helgen! 

 

Hoppas jag förtydligade det lite bättre nu!

 

Hej hallå i lingonskogen

 

Kompade ut lite tid idag & var hemma vi 15, hur fint som helst.

 

 

Gjorde mig en liten fruktsorbe likande sak precis, frysta bär och iskall mango, blev hur gott som helst. Perfekt mellanmål!

 

Fick en fråga om jag inte kunde visa vad jag äter en dag & visst kan jag det.

 

Frukost- äter jag nästan aldrig. Bara på helgen i så fall! Då blir det antingen Low Carb bröd, ägg eller en smoothie. Minst en kopp kaffe men en liten skvätt mjölk i, varje dag!

 

Lunch- det som bjuds i skolan. Skollunchen är väl inte min favorit & är svårt att bortse helt från kolisarna då det ibland serveras exempelvis pyttipanna dels är jag tvungen att ta liiiite kolhydrater för att vara en bra förebild för eleverna. Men blir dessvärre hungriga dagar i skolan för mig, äter inte allt för mycket.

 

Mellis- äter jag ibland. I så fall en frukt eller dricker en celsius innan träning.

 

Kvällsmat- protein (kött, fisk, korv, kyckling etc) med sallad eller rotfrukter & lättprodukter i såser osv.

 

Då var helgen slut igen!

 

Min helg har bjudit på vin & twinpremiär med Sara. Slapplördag i soffan, inlines, Eurovision, träning & nu ikväll hockey! 

 

Nu är jag l e d i g i FEM dagar. 

 

Idag hade jag tänkt att fixa ett litet ärende på banken, kika lite på stan & ikväll blir det nog häng med Kakan & Victor. Vi hade planer på att dricka vin & gå ut men är inte alls sugen på det. Just nu känner jag för en mysig hemma kväll!

 

Kikade in på Ginas och H&Ms hemsida & blev sugen på några saker.

 

GINA..

 

 

 

 

Idag slängde jag ihop en omelett till frukost. Ägg, lite (pytte) matlagningsgrädde, skinka, tomat, paprika & ost.

 

Yum Yum Yum...

 

 

Lång dag på jobbet men strax är det dags för 30 min Grit Strenght. Har aldrig testat det så ska bli spännande. 

 

Nu är det bara tisdag kvar sen är jag ledig ons-sön. Hur fint?

 

Nu mina vänner har jag skaffat instagram! 

Följ mig där: emeliefrajdin

 

 

Hej vänner!

 

Jag har haft världens roligaste dygn med underbara kollegor. Den enda vi fick var en packlista sen var resten hemligt. Dagen innan fick vi ett brev där det stod att vi skulle paddla kanot, så vi alla var inställda på det..men när vi kom fram skulle vi inte alls paddla någon kanot utan RIDA Islandshästar & det var bland det häftigaste jag gjort. Jag har inte suttit på en hästrygg sen barnsben men vad kul det var! Superfint väder var det också, två timmar var vi ute i skogen med picknick & mys. Efter det åkte vi vidare, sidär 10 m till vårt lilla hus. Där väntade god mat, vin & badtunna tills kroppen min blev ett russin. Så himla kul hade vi!

 

Hade en mysig kväll igår med fina vänner, grill & vin!

 

Idag har jag & J spenderat dagen i soffan. Jag har även bakat till fredagsfikat & ikväll har Kakan & Victor varit här på mat & filmmys. Lyckad valborg & första maj!