bra träning

Har haft massa träningsmotivation de två senaste dagarna!

Igår blev det:
. PW 5 km
. Cykel 7 km
. Body Pump 45 min
. Cross 15 min
. Mitt egengjorda hemmaträningsschema (ska visa er i ett senaste inlägg)
Idag:
. Cykel 7 km
. Cross 25 min
. Spurt på löpbandet 5 min
. Body Pump 1 h
Nu ska jag göra en smoothie sen blir det mys med hjärtat v

Kommentarer
Postat av: Therese

DeT är alltid så skönt efter träningen då man känner sig så duktig :)

2012-07-30 @ 20:30:24
URL: http://theresealvin.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0